Hab mich auch mal versucht zum Thema einzulesen und folgenden Post gefunden, daher hier mal kurz hinzugefügt:
https://www.ikus-soft.com/en/blog/2017-02-25-proxmox-kvm-vs-lxc/
grobe Zusammenfassung (Stand 2017): wenns um Rechenleistung geht alle annähernd gleich, bei Platten-IO liegt LXC vor KVM.